心理健康教育是建设和谐校园的基本需求，对于学生抵御心理疾病、提高学习效率、保证生活质量具有重要意义。为了帮助学生调试和排解心理上的困扰，保持良好的心理状态，同时增长心理方面的知识，学院于9月底至10中旬组织各班召开 “拥抱情绪，向阳而生”心理健康教育主题班会。

班会主要围绕心理健康的重要性以及如何积极克服心理问题两个方面展开，各班心理委员也结合自身的工作经历进一步阐述了心理问题对于每个人的影响，让同学们意识到心理健康对每位同学的重要意义。此外，班会通过案例分析，向新生们介绍了常见心理异常情况的表现与识别方法，帮助他们学会如何识别和应对心理问题。为了消除对心理咨询的误解，班会上强调了寻求专业帮助的重要性，并鼓励新生们在遇到心理困扰时，勇敢地寻求帮助。

此次主题班会活动的开展让同学们认识到心理健康对每个人至关重要，重视和促进心理健康就是坚持健康第一的教育理念并学会了面对处理心理问题的方法。学院将继续深化心理育人的内涵与外延，持续探索更多元、更贴近学生心理需求的主题班会，不断创新活动形式，打造更具参与感与实效性的心理健康教育体系，携手每一位师生，共同守护这片心灵的蓝天，让心理健康之花在学院每一个角落绽放。（文/高婧婷 图/李高飞）